Aqiqah Cimahi – Bagi Ayah dan Bunda yang akan merencanakan liburan atau perjalanan dinas menggunakan pesawat, sebaiknya tidak perlu khawatir karena nyatanya Bunda hamil sangat aman untuk bepergian dengan menggunakan pesawat, loh!
Usia Kehamilan yang Baik untuk Naik Pesawat
Biasanya, saat usia kehamilan masih trimester pertama, calon Bunda tidak dianjurkan untuk bepergian dengan menggunakan pesawat. Dikhawatirkan, saat pesawat take off atau landing, akan ada guncangan yang dapat menyebabkan kontraksi pada rahim dan kemungkinan yang paling parah dapat mengalami keguguran.
Menurut American College of Obstetricians and Gynecologists waktu yang paling tepat untuk Bunda hamil pergi menggunakan pesawat saat usia kandungan memasuki trimester kedua atau saat kandungan menginjak usia 16-24 minggu. Pada periode ini, ibu akan terhindar dari risiko kelahiran mendadak atau kelahiran prematur.
Selain itu, pada trimester pertama, biasanya Bunda Hamil akan mengalami perubahan pada tubuh maupun suasana hati. Banyak Bunda hamil yang mengalami mual dan mudah lelah.
Pastinya, hal ini justru dikhawatirkan akan mengganggu selama perjalanan ibu hamil menggunakan pesawat. Pada masa ini, Bunda juga dianjurkan untuk memperbanyak istirahat agar kondisi tubuh dan suasana hati bisa kembali normal.
Tidak hanya batasan usia saja, Bunda hamil juga dilarang terlalu sering bepergian dengan menggunakan pesawat. Selain usia kehamilan yang tepat, Bunda hamil yang boleh berpergian menggunakan pesawat yaitu Bunda hamil yang tidak memiliki masalah atau penyakit pada saat masa kehamilan.
Bunda hamil juga sebaiknya menghindari penerbangan dengan waktu yang panjang atau lebih dari 4 jam perjalanan.
Tips Perjalanan Menggunakan Pesawat
• Sebelum berangkat dengan menggunakan pesawat, sebaiknya Bunda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter. Hal ini bertujuan untuk mengetahui kondisi terakhir dari Bunda dan juga bayi yang dikandung. Jangan lupa untuk meminta catatan kesehatan Bunda dan bayi karena kemungkinan surat-surat ini akan dibutuhkan saat check in di bandara.
• Persiapkan diri Bunda dengan mengonsumsi air putih dan minuman sehat sebelum berpergian dengan menggunakan pesawat. Perbanyak cairan tubuh agar tidak dehidrasi saat penerbangan berlangsung.
• Jika memungkinkan pilihlah tempat duduk di dekat lorong agar memudahkan Bunda saat akan menuju toilet, Bunda juga bisa sesekali berjalan sebentar di lorong untuk membuat tubuh merasa lebih nyaman.
Sumber: Detikcom
Penulis: Aisyah
